5月31日,我院特聘專家、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)藥膳分會(huì)副會(huì)長黃秋云老師在2號(hào)樓多功能廳舉辦夏季藥膳飲食養(yǎng)生講座。龍敏南院長等眾多老師和學(xué)生聆聽了講座。黃秋云老師的講座圍繞“盛夏防暑邪,清熱養(yǎng)心”和“長夏防濕邪,健脾利濕”展開,她結(jié)合自身多年飲食養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn),深入淺出地為大家講授夏季藥膳飲食養(yǎng)生知識(shí)。譬如,盛夏需護(hù)陽氣,謹(jǐn)防冷病,藥膳食療在冬病夏治、治療胃病方面都發(fā)揮著重要作用,夏季多吃黃鱔、菇類,可調(diào)節(jié)臟腑等。
講座結(jié)束后,黃秋云老師同龍敏南院長以及我院師生進(jìn)行了夏季養(yǎng)生交流互動(dòng),分享各自的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。



健康產(chǎn)業(yè)研究院