東南網(wǎng)-海峽都市報12月9日訊 本網(wǎng)記者李熙慧
本報訊 “早晨門診有三四名患者都有輕生念頭,,從11月份以來,,輕生傾向的病人有增加趨勢?!弊蛉?,福州市醫(yī)學(xué)心理咨詢中心戴可榮主任告訴記者,。
記者在走訪過程中也了解到,省衛(wèi)生廳,、省紅會等開設(shè)的心理援助熱線,,接到有輕生念頭的電話也多了,心理師每天都要對電話那頭的咨詢者進(jìn)行心理疏導(dǎo),。而榕城多家醫(yī)院的急診室,,因自殺需要搶救的患者人數(shù)也略有上升?!白詺⑷藬?shù)增多和天氣變冷有關(guān)嗎,?”記者很納悶。
戴可榮主任告訴記者,,季節(jié)的變化會引起人們情緒上的波動,。一些平時就有精神抑郁癥狀和壓力過大的人,就容易走極端,?!疤鞖庵皇钦T因,真正的原因還是個人自身,?!贝髦魅握f,很多人到了年底會因為工作量大,,或者年任務(wù)量沒有完成,,自我要求及期待過高而容易受到外界的刺激,產(chǎn)生挫敗感和厭世感,。
而且,,冬天外出活動少,缺少了不良情緒宣泄的途徑,,憂郁會加重,。
醫(yī)生提醒
排解情緒抑郁 吼兩嗓子也管用
戴主任建議,如果出現(xiàn)焦慮和緊張情緒,,要想辦法多種渠道發(fā)泄,,多跟朋友,、親人或心理醫(yī)生傾訴,或找適當(dāng)?shù)妮d體把壓抑的情緒發(fā)泄出來,,不要采取極端的方式來解決問題,?!疤鞖饫?,也可以找一些適當(dāng)?shù)姆绞浇鈮骸,!彼f,,可以去KTV唱歌,哪怕是吼幾嗓子,,也有效果,。或者是約幾個朋友去郊外走走,,舒解心情,,都可以。
附:福建心理援助熱線:0591-85666661,;省紅十字心理援助熱線:0591-83792082,。
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據(jù)民警介紹,死者25歲,,惠安人,。知情人士透露,死者前天還問老師“考試能不能及格”,,疑因忍受不了考試壓力而跳樓,。
(藍(lán)天彬 施建華 關(guān)銘榮)
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(陳鐘蘭 蒼霞綜)