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心理健康
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心理健康

第一期班級心理委員培訓(xùn)班材料

發(fā)布時(shí)間:2009-12-17 發(fā)布人:

一、班級心理委員的角色定位

班級心理委員是自助與互助的統(tǒng)一,它既是心理知識的學(xué)習(xí)者、實(shí)踐者和宣傳者,又是班級同學(xué)心理狀況的關(guān)注者。

二、班級心理委員的職責(zé)及日常工作

1、、參加心理咨詢室的業(yè)務(wù)培訓(xùn),掌握心理健康教育工作所需的基礎(chǔ)知識和基本技能,更好地為廣大同學(xué)服務(wù)。要加強(qiáng)自身的責(zé)任意識和愛心意識,要本著自主學(xué)習(xí)、自主探索、熱情務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,認(rèn)真履行自己的職責(zé);

2、危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。積極關(guān)注本班同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的心理問題,尤其是對班級中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件,發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)向輔導(dǎo)員、心理咨詢室及有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào);

3、幫助需要心理咨詢的學(xué)生及時(shí)聯(lián)系心理老師;

4、組織同學(xué)參與學(xué)院和系組織的心理健康教育活動(dòng),開展豐富多彩的班級心理健康教育活動(dòng)。通過專題班會、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式宣傳心理健康知識,幫助他們樹立科學(xué)的心理健康觀念,掌握心理調(diào)適的基本方法,建議每學(xué)年每班至少開展一次以大學(xué)生心理健康為主題的班會;

5、協(xié)助心理健康咨詢室和輔導(dǎo)員、對有心理疾病和心理障礙的學(xué)生進(jìn)行關(guān)心和幫助工作;

6、注重維護(hù)自身的心理健康,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決;

7、在工作中,嚴(yán)格遵守保密原則;

8、協(xié)助心理健康教師做好學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查,建立、管理學(xué)生心理檔案。

三、班級心理委員的基本條件

1、在學(xué)生中有廣泛的群眾基礎(chǔ);

2、熱心班級心理健康工作,具有服務(wù)意識;

3、對心理學(xué)感興趣;

4、為人樂觀、開朗,心理健康狀況良好;

5、善于與人溝通,具有一定的語言表達(dá)能力;

四、心理健康相關(guān)概念的區(qū)分及內(nèi)涵

1、“心理正常”與“心理異常”

“心理正常”就是具備正常功能的心理活動(dòng),或者說是不包含有精神癥狀的心理活動(dòng);

“心理不正常”是指有典型精神障礙(俗稱“精神病”)癥狀的心理活動(dòng)。?

2、“心理健康” 與“心理不健康”

是在“正常”范圍內(nèi),用來討論“正常心理”水平的高低和程度如何。

3、心理健康的涵義

心理健康是指一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài);從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會。

4、心理問題、心理障礙、精神疾病。

五、界定心理健康遵循三條基本原則

1)心理活動(dòng)與外部環(huán)境是否具有同一性;

2)心理過程是否具有完整性和協(xié)調(diào)性;

3)個(gè)性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性。

六、心理危機(jī)干預(yù)