6月2日晚7時,福建師范大學(xué)程利國教授應(yīng)學(xué)工處邀請,,在階一教室為我院學(xué)生帶來主題為“提升幸福指數(shù)的心理密碼”的心理講座,。
健康的心理是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提,是在校期間正常學(xué)習(xí),、交往,、生活、發(fā)展的基本保證,。講座中,,程利國教授就什么幸福感,如何提升幸福指數(shù)進(jìn)行了深入淺出的介紹講解,。他指出提升幸福感的關(guān)鍵是找好參照系,,以人物、標(biāo)準(zhǔn)及自我作為參照系會達(dá)到不同的效果,。程利國教授希望同學(xué)們能在日常生活學(xué)習(xí)中注意就事論事,要有項(xiàng)目觀念,,同時也要不斷提升精神境界,。
在隨后的互動環(huán)節(jié)中,同學(xué)們紛紛上臺與大家分享了自己覺得幸福的事情,。通過此次講座,,同學(xué)們更直觀地了解幸福感,學(xué)會理性地調(diào)適自我心理,,促進(jìn)健康心理的形成,。