我校舉辦人際交往與溝通技巧心理健康主題講座

3月12日下午，我校在食堂二樓舉辦人際交往與溝通技巧為主題的大學(xué)生心理健康教育講座，，特邀福建中醫(yī)藥大學(xué)呂璐莎老師為主講人，各系學(xué)生一百余人參加了本次講座。

呂老師圍繞大學(xué)生心理健康常識(shí)、常見(jiàn)人際交往困擾、人際關(guān)系中的心理效應(yīng)、溝通的有效策略等方面，通過(guò)繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)等互動(dòng)形式，針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生人際交往現(xiàn)狀分析了影響人際交往的因素，提出有效的解決方案，告訴大家培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的人際溝通能力和社會(huì)適應(yīng)能力，是實(shí)現(xiàn)自我全面發(fā)展的重要條件。要學(xué)會(huì)掌握人際溝通的技巧，樹(shù)立心理健康理念，養(yǎng)成健康的生活方式。

　　呂老師生動(dòng)有趣的講座得到同學(xué)們一致好評(píng)，參加講座的一位同學(xué)表示，舉辦心理健康知識(shí)講座體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)同學(xué)們身心健康的關(guān)心、關(guān)愛(ài)。通過(guò)呂老師的講座，對(duì)人際交往和心理健康知識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，有助于正確認(rèn)識(shí)自己存在的人際交往問(wèn)題，能以更加飽滿的熱情，積極投身到今后的學(xué)習(xí)生活中。