為扎實做好學(xué)生心理健康教育,幫助同學(xué)們提高心理調(diào)控能力,增強心理素質(zhì),能夠以積極陽光的心態(tài)迎接新學(xué)期,2月27日,我系組織開展“開啟好心情,攜手向前行”心理健康教育專題講座,各班同學(xué)通過線上的形式聆聽了此次講座。
講座中,蘇婷茹老師多角度、深層次地分析大學(xué)生中存在的各種開學(xué)綜合癥及如何調(diào)節(jié)自己的心理;其次也引導(dǎo)學(xué)生重視心理問題,使學(xué)生從中深化自我認識,改善適應(yīng)能力,促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助;最后蘇老師分享學(xué)校心理咨詢預(yù)約方式,為有需要的同學(xué)提供幫助。
此次大學(xué)生心理健康講座,蘇老師講課生動活潑,觀點新穎,為同學(xué)們提供了有益的指導(dǎo)和幫助,也進一步普及心理健康知識,提高同學(xué)們的心理健康意識,有效促進學(xué)生身心健康發(fā)展。