為充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)對大學(xué)生心理健康的作用,，強(qiáng)化大學(xué)生心理健康互助儀式,，提升我系朋輩心理輔導(dǎo)員及班級(jí)心理委員的自助,、助人技能,，豐富同學(xué)們的心理文化生活，我系心理育人團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員韋舒雯老師于3月26日晚上為25名朋輩輔導(dǎo)員（含班級(jí)心理委員）開展線上直播培訓(xùn),。

 

培訓(xùn)伊始,，韋舒雯老師通過一組數(shù)據(jù)讓大家認(rèn)識(shí)了心理朋輩輔導(dǎo)員在心理健康工作中的重要性；接著,，介紹了朋輩心理輔導(dǎo)員的定義,、實(shí)質(zhì)、職責(zé)及注意事項(xiàng),；最后,，從“五心”、“六戒”,、“三個(gè)工作態(tài)度”等方面,，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了朋輩輔導(dǎo)員需要具備的素質(zhì)和要求。

 

 

培訓(xùn)中,，韋老師使用實(shí)例分析引導(dǎo)心理朋輩輔導(dǎo)員面對當(dāng)事人時(shí)應(yīng)保持真誠,，同時(shí)也要尊重當(dāng)事人，要維護(hù)當(dāng)事人的價(jià)值和尊嚴(yán),，更要共情,，不僅設(shè)身處地地從當(dāng)事人的立場體會(huì)、感受當(dāng)事人的心情和觀點(diǎn),，還要通過適當(dāng)?shù)臏贤ǚ椒▽⑦@種理解傳達(dá)給對方,。

 

 

此次培訓(xùn)，讓各位朋輩心理輔導(dǎo)員受益匪淺,。接下來,，我們來一起看看認(rèn)真參與培訓(xùn)的同學(xué)們及同學(xué)們培訓(xùn)后的心得體會(huì)吧,。

1

認(rèn)真的同學(xué)們

 

 

 

 

2

 同學(xué)們的心得體會(huì) 

20藥學(xué)2班李晞：

通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員的工作有了新的認(rèn)識(shí),。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者,，是耐心的傾聽者，是冷靜的觀察者,，是無私的幫助者,。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個(gè)“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”,。它擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),，一個(gè)光榮的使命：自助、助人與互助,。因?yàn)槲以?jīng)歷過一段人生的低谷期,，這之后我自認(rèn)為自己對他人的情緒捕捉及對他人遭遇感同身受的能力比較強(qiáng)。通過本次培訓(xùn),，我對“共情”這一定義有了更深層次的見解和認(rèn)識(shí),，這對我未來展開朋輩心理輔導(dǎo)工作是很有幫助的,。

20藥學(xué)4班湯明華：

今天聽了老師的課,，我感受頗深。原來,，同學(xué)們遇到困難,、挫折，跟朋友傾訴是最多的,，父母親甚至專業(yè)的心理咨詢師都排在后面,。原來，我們與人溝通要多注意非言語信息,。我們要秉持尊重,、真誠、共情的態(tài)度對待別人,；一次兩次的心理輔導(dǎo)可能不能立馬讓對方做出改變,，對需要幫助的同學(xué)要有耐心。

20藥學(xué)5班陳柳林：

在這次的朋輩心理輔導(dǎo)中,，輔導(dǎo)員韋舒雯老師教會(huì)了我許多,。她告訴我們要具備“五心”、“六戒”以及三個(gè)工作態(tài)度,。從中我懂得了：我們應(yīng)該戒主觀武斷,，與人交流時(shí)不能對一件事情輕易下結(jié)論；戒好為人師,，不要隨意對他人指指點(diǎn)點(diǎn),。我知道了面對來訪者的求助，應(yīng)該引導(dǎo)他們，讓他們自己給自己做出決定,。也讓我學(xué)會(huì)了應(yīng)該設(shè)身處地的從來訪者的立場,、內(nèi)心世界去體會(huì)，去感受他們的感受,，以一顆真誠的心去幫助他們,、支持他們。

21藥學(xué)4班馮琳琳：

通過這場培訓(xùn),，我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識(shí),。老師用例子和道理告訴我們應(yīng)如何與有需要幫助的同學(xué)進(jìn)行溝通。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者,，要具備愛心,、耐心、誠心,、細(xì)心及虛心,。朋輩心理輔導(dǎo)員是一種積極與人交流的過程：認(rèn)真地傾聽當(dāng)事人的訴求、與當(dāng)事人交談,，為當(dāng)事人提供幫助,。當(dāng)然也明白最重要的一點(diǎn)，即應(yīng)對當(dāng)事人的咨詢信息嚴(yán)格保密,，不要隨意告訴他人,。對待當(dāng)事人應(yīng)持有的態(tài)度是尊重、真誠和共情,。

21藥學(xué)4班陳靖怡：

通過這次心理輔導(dǎo)培訓(xùn),，我收獲頗豐。我深刻地了解到了什么是有效的交流溝通,；掌握了如何與人產(chǎn)生共情,；知道了應(yīng)該站在對方的角度去考慮對方的感受，然后再試著去溝通,，最后共同提出解決的方案,。

18五專藥學(xué)2班邱馨瑩：

通過今天一個(gè)半小時(shí)的培訓(xùn)，我覺得我學(xué)習(xí)到了很多,。培訓(xùn)讓我知道了在安慰別人的時(shí)候應(yīng)該怎么做：要尊重,、真誠、共情,。有的話不能太直白,，但是也不能騙人，誤導(dǎo)別人,。今天學(xué)習(xí)的很多內(nèi)容都是我在日常生活中未曾接觸過的,。希望自己可以再深入學(xué)習(xí)一些,，提升自己心理輔導(dǎo)的專業(yè)性，用自己所學(xué)技巧去幫助身邊的朋友和同學(xué),。最后,，我希望身邊人都是快快樂樂的。

21藥學(xué)4班吳甦鑫：

聽完這節(jié)課我收獲滿滿,。以前安慰別人都是建議型,，告訴別人怎么做。現(xiàn)在我明白了其實(shí)應(yīng)該站在當(dāng)事人的角度考慮,，共情當(dāng)事人的感受,。我覺得我要多學(xué)習(xí)一下說話的藝術(shù)，說話不能太直白,，這樣可能會(huì)好心辦壞事,，傷害別人。在談話過程中要多傾聽當(dāng)事人的心聲,、安撫當(dāng)事人的情緒,。