為充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)對大學(xué)生心理健康的作用，強化大學(xué)生心理健康互助儀式，提升我系朋輩心理輔導(dǎo)員及班級心理委員的自助、助人技能，豐富同學(xué)們的心理文化生活，我系心理育人團隊輔導(dǎo)員韋舒雯老師于3月26日晚上為25名朋輩輔導(dǎo)員（含班級心理委員）開展線上直播培訓(xùn)。

 

培訓(xùn)伊始，韋舒雯老師通過一組數(shù)據(jù)讓大家認識了心理朋輩輔導(dǎo)員在心理健康工作中的重要性；接著，介紹了朋輩心理輔導(dǎo)員的定義、實質(zhì)、職責(zé)及注意事項；最后，從“五心”、“六戒”、“三個工作態(tài)度”等方面，重點強調(diào)了朋輩輔導(dǎo)員需要具備的素質(zhì)和要求。

 

 

培訓(xùn)中，韋老師使用實例分析引導(dǎo)心理朋輩輔導(dǎo)員面對當(dāng)事人時應(yīng)保持真誠，同時也要尊重當(dāng)事人，要維護當(dāng)事人的價值和尊嚴，更要共情，不僅設(shè)身處地地從當(dāng)事人的立場體會、感受當(dāng)事人的心情和觀點，還要通過適當(dāng)?shù)臏贤ǚ椒▽⑦@種理解傳達給對方。

 

 

此次培訓(xùn)，讓各位朋輩心理輔導(dǎo)員受益匪淺。接下來，我們來一起看看認真參與培訓(xùn)的同學(xué)們及同學(xué)們培訓(xùn)后的心得體會吧。

1

認真的同學(xué)們

 

 

 

 

2

 同學(xué)們的心得體會 

20藥學(xué)2班李晞：

通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員的工作有了新的認識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是耐心的傾聽者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。它擔(dān)負著一種責(zé)任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。因為我曾經(jīng)歷過一段人生的低谷期，這之后我自認為自己對他人的情緒捕捉及對他人遭遇感同身受的能力比較強。通過本次培訓(xùn)，我對“共情”這一定義有了更深層次的見解和認識，這對我未來展開朋輩心理輔導(dǎo)工作是很有幫助的。

20藥學(xué)4班湯明華：

今天聽了老師的課，我感受頗深。原來，同學(xué)們遇到困難、挫折，跟朋友傾訴是最多的，父母親甚至專業(yè)的心理咨詢師都排在后面。原來，我們與人溝通要多注意非言語信息。我們要秉持尊重、真誠、共情的態(tài)度對待別人；一次兩次的心理輔導(dǎo)可能不能立馬讓對方做出改變，對需要幫助的同學(xué)要有耐心。

20藥學(xué)5班陳柳林：

在這次的朋輩心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)員韋舒雯老師教會了我許多。她告訴我們要具備“五心”、“六戒”以及三個工作態(tài)度。從中我懂得了：我們應(yīng)該戒主觀武斷，與人交流時不能對一件事情輕易下結(jié)論；戒好為人師，不要隨意對他人指指點點。我知道了面對來訪者的求助，應(yīng)該引導(dǎo)他們，讓他們自己給自己做出決定。也讓我學(xué)會了應(yīng)該設(shè)身處地的從來訪者的立場、內(nèi)心世界去體會，去感受他們的感受，以一顆真誠的心去幫助他們、支持他們。

21藥學(xué)4班馮琳琳：

通過這場培訓(xùn)，我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認識。老師用例子和道理告訴我們應(yīng)如何與有需要幫助的同學(xué)進行溝通。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，要具備愛心、耐心、誠心、細心及虛心。朋輩心理輔導(dǎo)員是一種積極與人交流的過程：認真地傾聽當(dāng)事人的訴求、與當(dāng)事人交談，為當(dāng)事人提供幫助。當(dāng)然也明白最重要的一點，即應(yīng)對當(dāng)事人的咨詢信息嚴格保密，不要隨意告訴他人。對待當(dāng)事人應(yīng)持有的態(tài)度是尊重、真誠和共情。

21藥學(xué)4班陳靖怡：

通過這次心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，我收獲頗豐。我深刻地了解到了什么是有效的交流溝通；掌握了如何與人產(chǎn)生共情；知道了應(yīng)該站在對方的角度去考慮對方的感受，然后再試著去溝通，最后共同提出解決的方案。

18五專藥學(xué)2班邱馨瑩：

通過今天一個半小時的培訓(xùn)，我覺得我學(xué)習(xí)到了很多。培訓(xùn)讓我知道了在安慰別人的時候應(yīng)該怎么做：要尊重、真誠、共情。有的話不能太直白，但是也不能騙人，誤導(dǎo)別人。今天學(xué)習(xí)的很多內(nèi)容都是我在日常生活中未曾接觸過的。希望自己可以再深入學(xué)習(xí)一些，提升自己心理輔導(dǎo)的專業(yè)性，用自己所學(xué)技巧去幫助身邊的朋友和同學(xué)。最后，我希望身邊人都是快快樂樂的。

21藥學(xué)4班吳甦鑫：

聽完這節(jié)課我收獲滿滿。以前安慰別人都是建議型，告訴別人怎么做。現(xiàn)在我明白了其實應(yīng)該站在當(dāng)事人的角度考慮，共情當(dāng)事人的感受。我覺得我要多學(xué)習(xí)一下說話的藝術(shù)，說話不能太直白，這樣可能會好心辦壞事，傷害別人。在談話過程中要多傾聽當(dāng)事人的心聲、安撫當(dāng)事人的情緒。